Waar op letten als je rugklachten met een goede matras wil vermijden

Op een verkeerde matraskeuze slapen heeft een negatieve invloed op mogelijke rugklachten. Een matras met letterlijk een ontbrekende rugsteun zorgt voor spieren overbelasting en een slechte houding tijdens het slapen. Allemaal parameters die rugklachten veroorzaken. Een latex matras van Una vermindert deze vaak voorkomende fysieke ongemakken.

De basiseigenschappen van een goede matras

Naast de esthetische invalshoek zoals het bedcomfort, design, duurzaamheid en brandveiligheid zijn nog andere basiseigenschappen belangrijk bij het kiezen van een goede matras. Volgende kenmerken mogen bij de keuze niet uit het oog worden verloren:

  • Comfort 
  • Hardheid van de matras 
  • Doorlaatbaarheid van vocht 
  • Het isoleren van de warmte

De beste matras voor mensen met rugklachten op een rijtje gezet

Mensen met rugpijn zullen bij het kiezen van een nieuwe latex matras volgende praktische richtlijnen het best in het achterhoofd houden:

De persoonlijke voorkeur speelt een grote rol

Laten we maar een kat een kat noemen. Er is geen enkele matras die optimaal werkt voor patiënten met rugklachten. Om die reden zal je voor jezelf moeten uitmaken welke matras het beste aanvoelt en je het grootste comfort geeft. Een matraskeuze is afhankelijk van individu tot individu.

Zoek een matras die voldoende steun biedt aan de rug

Slapen op een te harde matras zorgt voor sommige mensen met rugpijn voor meer druk. Dit kan in sommige gevallen leiden tot nog meer rugklachten. Anderzijds blijkt uit wetenschappelijk onderzoek dat andere personen wel een vermindering van de rugpijn vaststelden.

Kijk niet enkel naar de prijs van een matras maar ook naar de kwaliteit

Plus minus één derde van ons leven brengen we onze tijd in bed door. Bij de aankoop van een matras loont het de moeite waard om vooral te kijken naar de kwaliteit van een matras. Niet alleen voor het geboden slaapcomfort, maar ook om lage rugpijn zoveel mogelijk te vermijden. Laat je voldoende deskundig informeren door een betrouwbare slaapwinkel over de prijs-kwaliteitsverhoudingen van een matras.

Het testen van een matras is geen overbodige luxe

In heel veel gevallen bestaat de mogelijkheid om een matras voor twee weken uit te testen. Voor aankoop kan je best enkele matrassen op vlak van hardheid uitproberen. Zo kom je er achter welke matras het meest geschikt is indien je met fysieke ongemakken aan de rug te kampen hebt.

Hoe groot moet mijn jacuzzi zijn?

Als je van plan bent om een jacuzzi te kopen, is de grootte van belangrijk. Maar hoe weet je nu welke grootte het beste bij je past? In dit artikel leggen we uit wat de verschillende maten zijn en geven we tips over hoe je de juiste keuze maakt. Op deze manier kun je zorgeloos genieten van je nieuwe jacuzzi!

Dit zijn de meest voorkomende jacuzzi groottes

Een jacuzzi is verkrijgbaar in verschillende maten. De standaardmaten zijn:

-180 cm x 180 cm

 

-200 cm x 200 cm

 

-230 cm x 230 cm

 

-250 cm x 250 cm

Kies altijd voor ruim

Als je twijfelt over de juiste maat, is het aan te raden om wat ruimer te gaan. Zo heb je altijd genoeg plek en kun je optimaal relaxen. Daarnaast is het ook belangrijk om na te denken over hoeveel personen je jacuzzi gemiddeld wilt gebruiken. Als je vaak met vrienden of familie gaat, is een grotere jacuzzi aan te raden. Wil je voornamelijk alleen of met z’n tweeën genieten? Dan is een kleinere variant perfect.

Bepaal de inhoud

Wanneer je de juiste maat hebt gekozen, is het tijd om na te denken over de inhoud van je jacuzzi. De meeste jacuzzi’s hebben een inhoud van 1000 liter tot 1500 liter. Als je kiest voor een grotere jacuzzi, kun je ervoor kiezen om deze wat voller te laten lopen. Dit is echter niet aan te raden, omdat het dan moeilijker is om alle plekken schoon te houden.

Waar kun je jacuzzi’s in jouw favoriete grootte vinden?

Als je op zoek bent naar een jacuzzi in jouw perfecte maat, kun je terecht bij verschillende aanbieders. Denk dan bijvoorbeeld aan Elite Wellness in Utrecht. Zij verkopen jacuzzi’s van diverse formaten. Ook kun je bij hen terecht voor advies over welke maat het beste bij je past. Dus, als je twijfelt over de juiste grootte voor jouw jacuzzi, aarzel dan niet om contact met hen op te nemen.

 

Al met al is het belangrijk om goed na te denken over de juiste maat van je jacuzzi. Op deze manier kun je optimaal relaxen en genieten van je nieuwe aankoop en leuke momenten meemaken met vrienden en familie.

Welk materiaal moet ik kiezen voor mijn meubels

Ondanks de groeiende concurrentie van andere materialen zoals aluminium, roestvrij staal (RVS) en kunststof, blijft hout het meest gebruikte materiaal voor het vervaardigen van meubels. Houten meubels zijn tijdloos. Ze zorgen voor een warm en gezellig interieur. Er zijn meerdere soorten hout voor meubels, elk met hun specifieke voordelen. Welk materiaal moet ik kiezen voor mijn meubels

Massief hout

Massief hout heeft een natuurlijke uitstraling. Het wordt vooral gebruikt voor het maken van meubels, kasten, binnendeuren en wandbekleding met een hoge afwerkingsgraad.

Fineer hout

Fineer is een laagje massief hout gelijmd op een basisplaat, vooral  MFD. Het is verkrijgbaar in de meest uiteenlopende diktes. Fineerhout wordt vaak gezandstraald. Dat zorgt voor een eigen structuur. Dit materiaal krijgt vaak ook een beschermlaag in vernis of beits. Fineerhout wordt vaak gebruikt voor het maken van meubels, vooral keuken- en badkamermeubels, kasten, binnendeuren en als wandbekleding.

Melamine of spaanderplaat

Melamine bestaat uit spaanderplaat met een dun toplaagje melaminehars. Deze kunststof is vaak egaal gekleurd, maar bestaat ook in een glanzende en in een matte versie. Er worden allerlei houtsoorten met meerdere motieven voor gebruikt. Melamineplaat wordt gebruikt voor het bekleden van de binnenkant van kasten, maar ook als buitenzijde van meubels. Melanine is wel minder stootvast als een laminaatplaat.

Hi-Macs

Hi-Macs of ‘duurzaam oppervlaktemateriaal’ is gemaakt met een acryl-mineraalgrondstof, vooral bestaande uit aluminiumhydroxide en polymethylmethacrylaat. Door deze combinatie verkregen werd een aantrekkelijk materiaal verkregen. Het is beschikbaar in honderden kleuren en texturen, van egale kleuren tot marmer- of granieteffecten of hout. Het kan worden gebogen en naadloos worden verlijmd, waardoor bijna alle vormen realiseerbaar zijn. Meubels in dit materiaal zijn naadloos. Daardoor kan er geen vocht doorsijpelen en kunnen  er zich geen bacteriën vormen. Daardoor wordt Hi-Macs binnen gebruikt in keukens badkamers, voor meubels en in winkelinrichtingen.

Laminaat

Dit plaatmateriaal bestaat uit meerdere samengeperste laagjes melamine harsen met een dikte van gemiddeld 0,9 millimeter. Het wordt aan weerskanten op een spaanderplaat, multiplexplaat of een MDF-plaat gelijmd. Laminaat wordt gebruikt voor het maken van meubels, kasten, binnendeuren, wandbekleding, voor kastdeuren, bureaubladen en voor veel gebruikte panelen.

MDF

Deze gedroogde houtvezels worden met een bindmiddel samengeperst tot panelen in meerdere maten. De MDF-plaat is een geschikt materiaal meubels, deuren, deurlijsten, keukenfronten, kasten, freeswerk.

Meubels laten maken

Wil je je meubels laten maken? Vraag dan zeker info bij deze meubelmaker nabij Breda.

Hoe richt je jouw droomtuin in?

Het hebben van een eigen woning is zeer prettig. Echter, dit betekent nog niet dat je in jouw droomhuis woont. Natuurlijk is het niet voor iedereen realistisch om in het huis van hun dromen te wonen, maar je kunt wel je best doen om je huidige woning hier zo dicht mogelijk bij in de buurt te laten komen. Het is bijvoorbeeld een leuk idee om je tuin eens op te knappen. Probeer hier dan direct de tuin van je dromen van te maken zodat je de tuin enkel nog hoeft te onderhouden. Als je je tuin aan wilt pakken, doe het dan in één keer goed. Zo voorkom je dat je jaarlijks aanpassingen moet doen aan je tuin en hier nog steeds niet helemaal tevreden over bent. 

Maak een goed plan

Het is van belang om een goed plan te hebben wanneer je je tuin gaat inrichten. Dat klinkt erg logisch, maar in de praktijk zijn er toch nog veel mensen die zonder goed plan beginnen aan het inrichten van hun tuin. Hiermee maken zij het zichzelf onnodig moeilijk. Als je aan de hand van een plan te werk gaat, is de kans op het maken van fouten erg klein. Wel moet je er dan voor zorgen dat je plan goed uitgedacht is. Er zijn verschillende punten om rekening mee te houden bij het maken van een plan voor het inrichten van je tuin. Welke punten dit specifiek zijn, is voornamelijk afhankelijk van jouw voorkeuren. Zo zijn er mensen die graag een groot terras in hun tuin willen hebben, maar ook mensen die het juist belangrijk vinden om zo veel mogelijk planten en bomen in hun tuin te plaatsen. Andere plaatsen liever direct een schutting voor de nodige privacy.

Schakel eventueel een bedrijf in dat je kan helpen

Het inrichten van een tuin klinkt voor sommige mensen misschien als iets wat vrij eenvoudig is, maar in werkelijkheid is dit een lastige klus. Hier komt veel meer bij kijken dan je op voorhand zou denken en daarom komt het vaak voor dat mensen hier zelfstandig niet helemaal uit komen. Dat is helemaal niet erg, want er zijn bedrijven die je hierbij kunnen helpen. Een voorbeeld van zo’n bedrijf is Habro tuinen. Dit bedrijf kan je helpen bij het verzorgen alle aspecten van een tuin. Hierbij moet je dus niet alleen denken aan het maken van een plattegrond en het plaatsen van planten, maar ook aan het ontwerpen en bouwen van een tuinhuis. 

Ga jij binnenkort je slaapkamer inrichten? Hier moet je op letten

Het inrichten van je slaapkamer is iets wat je waarschijnlijk niet vaak doet. De kans is groot dat je door de jaren heen wel enkele aanpassingen hebt gedaan, maar de ruimte is waarschijnlijk grotendeels hetzelfde gebleven. Vandaar dat het van belang is om goed over je keuzes na te denken. Je kunt vandaag de dag een hoop producten voor in de slaapkamer kopen. Sommige producten dienen puur ter decoratie van de ruimte, maar er zijn ook producten met een duidelijke functie. Bij het inrichten van je slaapkamer, zijn er een aantal zaken waar je goed op moet letten.

Houdt rekening met de ruimte die je hebt

Wanneer je een ruimte gaat inrichten, is één van de meest voorkomende fouten dat er onvoldoende rekening wordt gehouden met de grootte van deze ruimte. Het is namelijk niet de bedoeling dat de ruimte helemaal vol staat, maar je wilt ook niet dat deze leeg oogt. Bij een slaapkamer inrichten komt een stuk meer kijken dan je denkt. Zeker wanneer jij een kleine kamer hebt, kan dit nog wel eens problemen opleveren. In dit geval is het belangrijk dat jij efficiënt omgaat met de ruimte die je hebt en goed nadenkt over het formaat van je bureau, kast en bed. Als jij er zelf niet uitkomt, kun je er ook voor kiezen om een complete slaapkamer door Anselm Oome te laten inrichten. Je kunt hierdoor inspiratie opdoen of misschien zelfs je kamer volledig naar het ontwerp inrichten. Een interieurontwerper heeft logischerwijs veel meer verstand van dit soort zaken aangezien deze hier veel ervaring mee heeft. 

Zorg dat de spullen goed op elkaar aansluiten

Om ervoor te zorgen dat de ruimte een mooi geheel wordt, is het van belang dat de spullen die je koopt goed bij elkaar passen. Bij het inrichten van je slaapkamer, is het verstandig om een stijl te kiezen zodat je een soort basis hebt voor je interieur. Ook is het slim om een aantal kleuren te kiezen die je terug kunt laten komen in de ruimte. Op deze manier kun je er namelijk voor zorgen dat de ruimte een mooi geheel wordt. Het is verstandig om te beginnen met de spullen die de meeste ruimte innemen om daarna te gaan kijken naar de decoratie en de rest van het interieur.